تم اختيار ١٠٠ فيلم لمساعدة المربين والآباء والأمهات على التوجيه التربوي للأبناء والطلاب باستخدام أفلام صنفت وفق مفاهيم علم النفس الإيجابي (نموذج بيرما - القوى الإنسانية - الصمود النفسي)
وقد تضمن الكتاب مقدمة عن مبادئ علم النفس الإيجابي، والأسلوب المتبع في التصنيف، إلى جانب قائمة كاملة بالأفلام وقصتها والنقاط التي ترسيها.