من بين التفاؤل والتشاؤم والواقعية، أناقش الواقعية كوسيلة فعّالة لتحقيق أهم النتائج الإيجابية".
بوب نايت
يُعَد بوب نايت أحد أبرز المدربين على مرّ العصور؛ حيث أسس الطريقة الواقعية للتفكير السلبي، وأثبت أن بإمكانه تحقيق نتائج إيجابية وفعّالة مقارنةً بالتفاؤل غير الواقعي. ثم استدل على موقفه بالمقارنة بين طريقتين مشهورتين للتفكير، التفكير الإيجابي البحث، والتفكير الواقعي الذي يتبنّاه.
فمثلًا كتاب "قوة التفكير الإيجابي" لـ "نورمان فينسنت بيل" وهو أحد أفضل الكتب الكلاسيكية مبيعًا؛ حيث ألهم الملايين حول العالم بمنهج تفكير متفائل، وهذه هي الطريقة الأولى، أما في هذا الكتاب؛ "قوّة التفكير السلبي" وبطريقة مُشوّقة ومُلهمة يدحض بوب نايت هذه الفكرة، حيث يفسّر مدرّب كرة السلة الأسطوري نايت لماذا يحقق "التفكير السلبي" نتائجه الإيجابية سواء في الرياضة أو في حياتنا اليومية.