هذا الكتاب ليس من كتب " الوصفات السحرية "، فنحن لا نطرح مفهوم السعادة على أنه لحظات المتعة أو حالات النشوة التي نصيبنا لفترة بعد تحصيل الأشياء المادية أو إنجاز الأهداف الخاصة بنا، إن السعادة من منظورنا هي:
" نظام متكامل يحقق لك الشعور بالرضا عن الحياة"
ولهذا ستجد أنك في حاجة إلى مراجعة عميقة لحياتك وغايتك وأهدافك الكبرى، وذلك من خلال هذه الرحلة الاستكشافية التي سنسير فيها سويا عبر صفحات ذلك الكتاب للوصول إلى الحياة الطيبة.