إيمانًا مني بأن طبيعتنا الإنسانية هي أن نستمتع بالأخذ والعطاء بطريقة عطوفة رحيمة، فقد استحوذ على تفكيري في معظم حياتي سؤالان:
ما الذي يتسبب في فصلنا عن طبيعتنا الشفوقة الرحيمة، ويجعلنا نتصرف بعنف واستغلال؟ وعلى النقيض من ذلك:
ما الذي يجعل بعض الناس يظلون على صلة بتلك الطبيعة الشفوقة الرحيمة، رغم تعرضهم لأشد الظروف مشقة وقسوة؟
تقوم طريقة التواصل الرحيم على اللغة ومهارات التواصل التي تقوِّي قدرتنا على أن نبقى بشرًا، حتى عند التعرض لظروف شاقة وقاسية. ولا تحوي هذه الطريقة شيئًا جديدًا؛ فكل ما تشتمل عليه معروف منذ قرون. ولكن الهدف هو تذكيرنا بما نعرفه بالفعل –كيف قدر لنا نحن البشر أن نتواصل مع بعضنا البعض- ومساعدتنا على العيش بطريقة تظهر هذه المعرفة بوضوح.
وترشدنا طريقة التواصل الرحيم في إعادة صياغة أسلوبنا في التعبير عن أنفسنا والإصغاء للآخرين. وبدلًا من أن تأتي كلماتنا كردود أفعال تلقائية معتادة، تصبح تلك الكلمات استجابات واعية تعتمد بقوة على إدراكنا لما نلاحظه ونشعر به ونريده. سوف يصبح في استطاعتنا التعبير عن أنفسنا بصدق ووضوح، بينما نمنح الآخرين في الوقت نفسه الاهتمام الذي يغلِّفه التعاطف والاحترام.
التواصل الرحيم لغة الحياة
اجعل حياتك وعلاقاتك وعالمك منسجمة مع قيمك
تأليف: د مارشال بي. روزتبرج
ترجمة: بتول مسلماني