{"title":"الأكثر مبيعا","description":"","products":[{"product_id":"استراحة-نفسية","title":"استراحة نفسية","description":"\u003cdiv class=\"bookDesc\" id=\"summary\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"details\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eتشعر بإرهاق؟ أعلم.. لذلك أنت هنا، لأنك مرهق ولا يشعر بك أحد!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eإرهاقك مختلف. أنتَ لست مريضًا، ربما تمشي بين الناس بشكل طبيعي، وتذهب للعمل ولا تشكو من شيء.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eهذا لأن الإرهاق الذي يؤرق نومك هو إرهاق غير مرئي، إرهاق نفسي!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eإرهاق لا يزول بالراحة والإجازات، لا يزول حتى لو استلقيت طوال اليوم في سريرك.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eإرهاق يُثقل نفسك ويجعل نبض قلبك مؤلمًا، إرهاق يحتاج إلى استراحة حقيقية، استراحة نفسية، نتوقف فيها سويًا لنرى ماذا يحدث بداخلك وحولك ويؤثر في نفسك.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eهل كُتب علينا الشقاء والإرهاق، أم هناك في هذه الدنيا استراحة نفسية يمكننا جميعًا الوصول إليها؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eاستراحة نفسية هو كتاب يمزج بين العلم والدين والفلسفة، ليصنع وعيًا جديدًا يقودنا لحياة ذات صحة نفسية أفضل.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"الرواق","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39442607210701,"sku":"20","price":160.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/products\/p-1.jpg?v=1619658665"},{"product_id":"عن-قرب","title":"عن قرب","description":"","brand":"عصير الكتب","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39454445699277,"sku":"57","price":150.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/products\/2021add_Page_014.jpg?v=1621632560"},{"product_id":"سندريلا-سيكريت","title":"سندريلا سيكريت","description":"\u003cp\u003eمن الآخر..\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eأغلبنا اتربى على قصص وأساطير سندريلا والأميرات.. واتزرع فينا بشكل ما إن الحياة السعيدة أو الـ Happily Ever After هتحصل لما مشاكلنا تنتهي بمعجزة.. ونلاقي الأمير الجامد اللي نقع في غرامه.. ونتجوز ونعيش عيشة فل.. وتوتة توتة خلصت الحدوتة! وكل ده كلام جميل كلام معقول ماقدرش أقول حاجة عنه.. لكن للأسف مالوش أي علاقة بالواقع! الواقع إن سر العيشة الفل هو السؤال اللي حيّر الملايين.. السؤال اللي هنحاول نجاوب عليه من خلال صفحات الكتاب.. السؤال اللي لو معندكيش إجابة عليه يبقى إنتي غالبًا ماشية في مسار غلط عشان توصلي مكان انتي مش عايزه تروحيه.. يبقى انتي عايشة زي ما المجتمع بيقولك وخلاص.. بتدوري على السعادة والنجاح في حدود القالب اللي مجتمعك حطك فيه، سواء كان اسمه كليات القمة أو العربية الشيك أو الجوازة اللي “شكلها” حلو وخلاص.. مشدودة بين اللي بيقولك إنك دورك في الحياة إنك تتجوزي وتخلفي وبس.. وبين اللي بيقولك اتمردي على الرجالة كلها بلا وجع دماغ!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eإيه هو بقى سر العيشة الفل؟\u003c\/p\u003e","brand":"الرواق","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39475452182733,"sku":"114","price":123.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/products\/19424198_1314750388573608_3196450193326677260_n.jpg?v=1619656320"},{"product_id":"expired-اكسبايرد","title":"EXPIRED اكسبايرد","description":"\u003csection class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-e6cc0c1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"e6cc0c1\" data-element_type=\"section\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-703159a\" data-id=\"703159a\" data-element_type=\"column\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-element elementor-element-ce51624 elementor-widget elementor-widget-woocommerce-product-data-tabs\" data-id=\"ce51624\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"woocommerce-product-data-tabs.default\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-widget-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-tabs wc-tabs-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-Tabs-panel woocommerce-Tabs-panel--description panel entry-content wc-tab\" id=\"tab-description\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"tab-title-description\"\u003e\n\u003cp\u003eالمُتوقّع من العلاقات الإنسانية إنها تبقى مريحة وسبب لسعادة الإنسان. لكن واقعيًا العلاقات المميزة الحقيقية العميقة بقت نادرة، وبقى الغالب على حياتنا وجود علاقات بتستهلك طاقتنا.. في الكتاب ده هنتكلم عن قواعد إدارة العلاقات في خطوط محدّدة بتساعد إن علاقاتك تبقى صحية، بتديك تنبيه إنك ماتقعش في فخ العلاقات المُرهِقة.. وبتشرح لك طريق السلام عشان تبقى طرف في علاقات صح، تملاك من جوة وتنوّر حياتك. العلاقات من غير إدارة سليمة ممكن تبقى سامة، تهدّ فيك وفـ غيرك أكتر ما تبني.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلما يبقى عندك وعي بإدارة العلاقات، هتحقّق علاقة تسمح لك بالحياة، مش علاقة تبقى هي “الحياة”.. فتبقى جوة العلاقة مستقل وحرّ وفاعل مش مفعول به، وتكون علاقتك علاقة تعيش وتزدهر، مش علاقة منتهية الصلاحية!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"الرواق","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39475590529229,"sku":"116","price":130.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/products\/32_2.jpg?v=1621419424"},{"product_id":"سكن","title":"سكن","description":"","brand":"الرواق","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39475595346125,"sku":"117","price":140.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/products\/e25fbac4dec77fb9f792cc4774ff070b.jpg?v=1619664788"},{"product_id":"إلى-الظل","title":"إلى الظل","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eفي هذا \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eالكتاب\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e نافذة استهداء واعتبار على قصة نبي الله موسى وهو من الأنبياء الذين قال عنهم سبحانه وتعالى: (لَقَدْ كَانَ فِي قَصَصِهِمْ عِبْرَةٌ لأُولِي الأَلْبَابِ). وقصة موسى عليه السلام بصفة خاصة مليئة بهذه العبر والدروس ولا سيما قد تكرر ذكرها في القرآن كثيراً.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"دار المعرفة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39693061521613,"sku":"391","price":185.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/products\/9.jpg?v=1623535520"},{"product_id":"أربعون","title":"أربعون","description":"\u003cp\u003eالله تبارك وتعالى لايريد منا الكمال، ولكنه يريد منا السعي المستمر نحوه.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eألخص فى هذا الكتاب رحلتى عبر 40 عاما في هذه الدنيا رحلة الصراع ومحاولة الترقي المستمر بحثاً عن السلام الداخلى.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلا أدّعي أنى وصلت فالمشوار مازال طويل، ولكنها تجربة بشرية قد ترى نفسك فيها مستفيد وتفيد.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eأّلفت الكتاب اثناء خلوة الأربعين يوما حيث اعتزلت الناس والتكنولوجيا وجلست في جزيرة نائية مع نفسي أحاول أن أتفكر فيما فات وأتأمل فيما هو آت. فانتهيت بأربعين خاطرة فى كل محور من المحاور ادناه:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• مع حياتي • مع قراني • مع نفسي • مع تحسيناتي • مع قصصي • مع الهي • مع كتبي • مع حكم الناس • مع ذكرياتي • مع حكمي. “أحمد الشقيرى”\u003c\/p\u003e","brand":"الشروق","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39794062819533,"sku":"556","price":290.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/products\/9789770935552.webp?v=1658279370"},{"product_id":"العلاج-المعرفي-السلوكي-100-نقطة-أساسية-وتكنيك","title":"العلاج المعرفي السلوكي: 100 نقطة أساسية وتكنيك","description":"\u003cdiv class=\"col-12 col-sm-6 col-md-6 col-lg-6 mb-3\" style=\"direction: rtl;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eيمثل كتاب العلاج المعرفي السلوكي: 100 نقطة أساسية وتكنيك شرحًا دقيقًا وموجزًا لمئة نقطة أساسية وتكنيك علاجي شائع في مجال العلاج النفسي، ويحظى بدعم الأدلة التجريبية، تغطي هذه النقاط والتكنيكات المئة نظرية العلاج المعرفي وتطبيقاته، وهي مقسمة إلى عدة أقسام لتحقيق أكبر استفادة ممكنة، وتتضمن تلك الأقسام: • المفاهيم الخطأ حول العلاج المعرفي السلوكي. • تعليم النموذج المعرفي. • التقييم وصياغة الحالة. • الواجبــات )واجبات المساعدة الذاتية(. • طرق اكتشاف الأفكار الآلية السلبية، والرد عليها. • التجارب السلوكية. • المعتقدات الوسيطة، والمعتقدات الأساسية. • إدارة الانتكاس. • الموجة الثالثة من العلاج المعرفي السلوكي. أما عن الطبعة الثانية من هذا الكتاب، التي بين أيدينا الآن، فقد تم مراجعتها، وتحديث عدد كبير من النقاط فيها، وإضافة عدد من النقاط الجديدة إليها. ويعد هذا الكتاب المفيد دليلاً أساسيًّا بالنسبة إلى المعالجين، والمرشدين النفسيين، من المتدربين أو المتخصصين على حد سواء.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-12 col-sm-12 col-md-2 col-lg-3\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"pricebox\" style=\"direction: rtl;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"مكتبة الأنجلو","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40212648591565,"sku":"646","price":405.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/34703.jpg?v=1736335513"},{"product_id":"بنية-الشخصية","title":"بنية الشخصية","description":"","brand":"El Maktaba","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40639422562509,"sku":"691","price":350.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/products\/118dc7d5-ceec-4107-b224-e2658db977fb.jpg?v=1643897051"},{"product_id":"الحب-والخوف-محاولة-لفهم-الصراع-بين-مخاوفنا-ومشاعرنا","title":"الحب والخوف محاولة لفهم الصراع بين مخاوفنا ومشاعرنا","description":"\u003cdiv class=\"product-page-sections\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-section\"\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"large-10 col pb-0 mb-0\"\u003e\n\u003cdiv class=\"panel entry-content\"\u003e\n\u003cp\u003eالحب والخوف كتاب من الاعمال الفكرية والكتابات الحرة من تأليف الكاتب علاء عبد الحميد\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eلو فكَّرت في كلّ تصرُّف تفعله، أو قرارات تتَّخذها، ستجد أن ما يدفعك لفعل ذلك إمَّا الحُب، وإمَّا الخوف.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eكلّ إنسان له جانب مُظلم وجانب مُنير.. جانب يدفعه للحب والحياة، وجانب يمنعه منها، وفي هذا الكتاب:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eسوف تعرف أسباب الصراع بين الجانب المنير والجانب المظلم في نفوسنا.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eستفهم آثار الحُب وما يفعله بنا من عذاب وسعادة وتضحية وأمل.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eستفهم طبيعة الكُره وأسبابه وأثره في النفس البشرية.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eستجد أسبابًا عديدة لما تقوم به من أفعال وستفهم نفسك أكثر.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eستعرف ما الذي يفعله الخوف بنا ومدى خطورته على الحب والقلب، وكيف نتخلَّص منه.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eستعرف لماذا يختار المرء أحيانًا أن يكون وحيدًا ويبتعد عن الناس.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eهذا الكتاب بمثابة تأمُّلات صادقة من قلبٍ يشبه قلبك، وعقلٍ يفكِّر فيما تفكِّر فيه كلّ يوم، ونفسٍ تعاني من كل إحساس تعاني أنت منه ويمنعك من الإحساس بجمال الحياة. وبعد قراءة هذا الكتاب، ستأخذ نفَسًا عميقًا، وتُقبِل على الحياة بقلبٍ مُحِب جديد.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"دون","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40663136010445,"sku":"693","price":180.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/products\/photo_2022-02-12_21-12-00.jpg?v=1645801720"},{"product_id":"العلاج-المعرفي-السلوكي-حل-القلق","title":"العلاج المعرفي السلوكي حل القلق","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eاذا كنت تعانى من القلق , فقد تحاول ان تتجنب المواقف التى تشعر بالهم او الانزعاج او الهلع . قد تعتقد حتى ان اشياء فظيعة ستحدث لك اذا واجهت هذه المواقف وجها لوجه. لكن التجنب ليس حلا طويل الامد , كما انه قد يتسبب فى الشعور بالعزلة ومشكلات فى العلاقات بالاضافة الى مزيد من القلق. فكيف اذن يمكن ان تفهم مخاوفك وتتغلب عليها. بدلا من مجرد محاولة تجنبها ؟ باستخدام هذا التوجه غير المسبوق. ستكتشف ما يغذى قلقك بالفعل ، وستجد تمارين عملية لمواجهة ما تخاف. ستحصل على المساعدة كى تتراجع خطوة الى الوراء وتلاحظ افكارك ، بدلا من السماح لها بان تكون هى \" الحقيقة المطلقة \". سوف تطور ايضا مهارات المواجهة مثل اليقظة العقلية وتدئة الذات لمساعدتك على التغلب على قلقك فى الوقت الحالى . بمرور الوقت، ستظهر لك هذه التمارين انك اقوى من مخاوفك. اذا كنت عالقا فى دائرة من القلق والتجنب، فسيساعدك كتاب التطبيقات هذا على اجراء التغيرات التى تحتاج لاستعادة حياتك \" من خلال الجمع بين افضل الاساليب من جميع الاجيال الثلاثة فى العلاج المعرفى السلوكى (CBT) بحثا وممارسة، يعد هذا الكتاب دليلا موثوقا به ومرتكزا على الادلة لتوسيع حياتك عندما يقيدها الخوف\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"مكتبة الأنجلو","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40695958307021,"sku":"698","price":400.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/f934d887-7ebd-41de-bc91-fa3b4dfd1080.jpg?v=1762520708"},{"product_id":"العلاج-بالتقبل-والالتزام-للاكتئاب-والخزي-دليل-عملي","title":"العلاج بالتقبل والالتزام للاكتئاب والخزي ( دليل عملي )","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eهل تشعر أنك مكسور أو عاجز ؟ هل تشعر بالخزي أو الخوف من الرفض ؟ غالبا ما ينبع الشعور بالخزي وعدم الكفاءة من الخبرات السلبية التى مررت بها فى الطفولة . إذا نشأت في بيئة شديدة النقد فقد تشعر بأنك لا تستحق أن تكون محبوبآ أو أن لديك شعورآ عميقآ بالخزي بسبب عيوبك المتخيلة . حتى إنك قد تخبر نفسك بأن في شخصيتك شيئآ يمنعك من بناء علاقات مرضية والوصول إلى السعادة والنجاح في الحياة . لذا , كيف يمكنك أن تحرر نفسك من هذه المعتقدات المدمرة ؟ يرتكز هذا الدليل العملي على الأدلة العلمية المستمدة من العلاج بالتقبل والالتزام . سوف يمنحك هذا الكتاب الأدوات الازمة لتحديد مشاعر عدم الكفاءة وتجاوزها ، حتى تتمكن من بناء حياة قائمة على الاختيارات والقيم الإيجابية ، ومليئة بالحيوية والمعنى . سوف تستكشف طرقآ لتطوير المرونة النفسية ، وتحرير نفسك من العادات القديمة ، وطرق التكييف غير الصحية ، وتخفيف أعراض الاكتئاب ، وأخيرآ ستتعلم أن ترى نفسك بكل تعقيداتك الرائعة ، بلطف ورحمة . الحقيقة أنك لم تنكسر ، وويجب ألا تملي عليك ذكريات الماضي المؤلمة ما سوف يحدث لك في المستقبل . إذا كنت مستعدآ للتعافي ومعاملة نفسك بلطف ورحمة ، فسوف يوضح لك هذا الكتاب كيفية فعل ذلك .\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"مكتبة الأنجلو","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40696002511053,"sku":"699","price":360.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/products\/photo_2022-02-12_21-10-58_1.jpg?v=1645810196"},{"product_id":"قوة-العادات","title":"قوة العادات","description":"لماذا نعمل ما نعمل في الحياة الشخصية والعملية","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40904465055949,"sku":"766","price":900.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/products\/photo_2022-06-21_11-50-04.jpg?v=1658277134"},{"product_id":"قوة-عقلك-الباطن","title":"قوة عقلك الباطن طبعة منقحة جديدة","description":"لا توجد حدود للرخاء والسعادة وراحة البال التي تستطيع تحقيقها ببساطة من خلال استخدام قوة عقلك الباطن","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40904467873997,"sku":"767","price":715.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/41Aj8XTaexL._AC_UF1000_1000_QL80.jpg?v=1688231996"},{"product_id":"فراشة-كلها-ألوان","title":"فراشة كلها ألوان","description":"\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eأنا الأجمل بلا جدال! هكذا هتفت بكل ثقة وفخر، وهي تقف فوق وردة حمراء عريضة الأوراق، رأت أنها تناسب الألوان العديدة المنتشرة في كل أنحاء جسمها، ثم فردَت جناحَيها يمينًا ويسارًا لتؤكد قولها لجميع الحاضرين، ورفعت رأسها لأعلى في كبرياء حتى لم يعد يملأ عينيها سوى صفحة السماء الزرقاء الصافية، ثم رفرفتْ \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eبأحد جناحَيها بدلالٍ مع حركة النسيم، وأخيرًا شبكت ذراعَيها أمام صدرها في شموخٍ.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عصير الكتب","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41474159182029,"sku":"931","price":225.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/ff46f17a-e1cf-4719-a45e-5373abd5b67d.jpg?v=1682980762"},{"product_id":"عالم-السيرك","title":"عالم السيرك","description":"\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eالتفت الجد إلى حفيده علاء الذي كان في هذه الأثناء يتبادل حديثًا منفعلًا بعض الشيء مع صديقه سمير، \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eالذي يماثله في العمر ويرافقه في رحلته اليومية إلى المدرسة ذهابًا وإيابًا، \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eحيث إن سمير هو جاره كذلك. \u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eوضع الجد كفيه بهدوء على كتف كل واحد منهما ثم قال بلهجة هادئة وقاطعة في آنٍ واحد: - حسنًا يا أولاد، ما الأمر؟\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eما الذي جعل صوتكما يرتفع حتى يصل إلى مكتبي ويحضرني إلى هنا على الفور؟\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eشعر علاء بشيء من الحرج لم يخفف منه سوى نبرة جده الحنون كعادته، فهو يعرف كم أن وقت جلوس جده في مكتبه هو من أهم الأمور في حياته، إنه يقضي هذا الوقت في ممارسة أحب الأعمال إلى قلبه؛ القراءة!\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eوأنقذه سمير من الارتباك عندما رد على جده:\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003e- علاء يريدنا أن نذهب إلى السيرك!\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"عصير الكتب","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41474159870157,"sku":"932","price":180.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/095c1549-993e-416a-8a29-269926ca27e9.jpg?v=1682950609"},{"product_id":"الكيمياء-المدهشة","title":"الكيمياء المدهشة","description":"\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eاندفعت إنجي نحو غرفة شقيقها علاء بسرعة البرق عندما سمعت صوت انفجار مخيف يأتي من الداخل، \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eظنت في البداية أن علاء يشاهد فيلمًا سينمائيًّا به بعض مشاهد الحركة، \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eثم تذكرت بسرعة أن شقيقها لا يشاهد هذه النوعية غير المفيدة من الأفلام، \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eفضلًا عن أن التلفاز يوجد في صالة الدار وليس في حجرة علاء، كما أن أخاها لا يشاهد الأفلام أصلًا على شاشة الحاسوب إلا فيما ندر، فهو يحب قراءة الكتب أكثر. \u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eهتفت إنجي وهي عند الباب:\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003e- ماذا حدث بالضبط؟!\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eأجابها علاء من داخل غرفته بتوتر قائلًا:\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003e- يمكنك رؤية كل شيء بنفسك!\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"عصير الكتب","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41474161443021,"sku":"933","price":225.0,"currency_code":"EGP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/0b003e70-2a7e-4cf2-ad12-48ffff821653.jpg?v=1682950083"},{"product_id":"عالم-تحت-المجهر","title":"عالم تحت المجهر","description":"\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003e- هيا! هيا! جذبت تمتمة علاء انتباه شقيقته إنجي فالتفتت نحوه،\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eلتجد هذا المشهد الفريد: علاء يجلس على عتبة الدار، يعض شفته السفلى بتركيز، وهو يحدق تحت منه باهتمام بالغ،\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eقد أمسك بيده اليمنى عدسة مكبرة صوبها نحو نقطة دقيقة في الحشائش، \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eبينما استند بيده اليسرى على الأرض، يواصل مهمته العظيمة التي يعلم الله \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eوحده ما هي!\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عصير الكتب","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41474168651981,"sku":"934","price":225.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/42f5e709-efd8-4834-93c7-68fb82f3a813.jpg?v=1682950444"},{"product_id":"الجسم-ذلك-المجهول","title":"الجسم ذلك المجهول","description":"\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eلا فائدة! إنها لن تعود للحياة أبدًا!\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"direction: rtl;\"\u003e\n\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eقالتها نسرين وهي تهز رأسها أسفًا، ولاحظ شقيقها الأكبر هيثم نظرة الحزن الواضحة في عينيها وهي تجلس أمامه على البساط المفروش فوق أرضية حجرتها الصغيرة وعلى مقربة منها ارتمت دميتها الأثيرة رانا، شعرها الأصفر الناعم مفروش على الأرض، ذراعاها وساقاها ممددون إلى جانب ج\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 1.4em;\"\u003eسمها الساكن بلا حراك، وجهها صامت الشفتين، مغلق العينين، لا يعي حرفًا مما يقولانه عنها.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عصير الكتب","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41474173075661,"sku":"935","price":205.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/b32e7ebe-6f9e-49f0-9cd2-538be3aae8c9.jpg?v=1682952291"},{"product_id":"أكاذيب-نخبرها-لأنفسنا","title":"أكاذيب نخبرها لأنفسنا","description":"\u003cp\u003eهل تشعر بأنك عالق في حياتك وتتساءل ما سبب ذلك؟ هل تشعر بأن شيئًا هل تشعر بأنك عالق في حياتك وتتساءل ما سبب ذلك؟ هل تشعر بأن شيئًا ما ليس على ما يرام، لكن لا تستطيع تحديد ما هو؟\u003cbr\u003eفي هذا الكتاب يوضّح المعالج النفسى چون فريدريكسون الأساليب التي نخدع بها أنفسنا، وكيف نحرر أنفسنا من الوهم الذى نعيش فيه، ومن خلال عشرات الحكايات والأمثلة يوضح لنا كيف أن السبب الظاهري لمعاناتنا ليس هو السبب الحقيقي.\u003cbr\u003eهذا الكتاب يوضّح لك كيف تحيا حياة أفضل عن طريق التوقف عن خداع نفسك ومواجهة الحقيقة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“هذا الكتاب يعد اكتشافًا – هدية لكل من يقرأه، حتى أني أعجز عن الإشادة به بشكل كافٍ”\u003cbr\u003eباتريشيا كولين، حاصلة على درجة الدكتوراه، ومؤلفة كتاب “العلاج النفسي المكثف قصير الأجل”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“أرشح بكل صدق هذا الكتاب لكل من يرغب فى معرفة ماهية العلاج النفسي، أو من يريد أن يزوّد معرفته بالعلاج النفسي، سواء من يخوض رحلة العلاج بالفعل أو المعالج المتخصص”.\u003cbr\u003eبيتر فينر، حاصل على درجة الدكتوراه، ومؤلف كتاب “العقل المنير والصحوة الطبيعية”\u003c\/p\u003e","brand":"الرواق","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41520369303757,"sku":"977","price":210.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/034b8513403f8da07cd72745632665f2.jpg?v=1682950419"},{"product_id":"دليل-جدتي-لقتل-الأوغاد","title":"دليل جدتي لقتل الأوغاد","description":"\u003cp\u003eاكتشفتُ الليلة أن كل فرد من عائلتي قد قَتل مرَّة على الأقل!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eوقفت خلف جدتي وهي تفتح باب الغرفة لأجد جثة هذا الوغد عارية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eبالطبع لم أشك في قاتل غير جدتي! ليس لأنها الوحيدة في بيتنا التي تملك سلاحًا احترفت استعماله منذ أيام شبابها، وليس لأننا نعلم أنها قتلت زوجها السابق، بل لأنها فور أن رأت الجثة، ربتت على ظهري وقابلت نظراتي المرتاعة بابتسامة حنون وكأنها تقول لي: «جثة هذا الوغد هي هدية تفوقك في الثانوية العامة. اسعَد يا عيسى!».\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلم أسعد، فقد أوصيتهم ألا يقتلوه بدوني، فلا يجوز أن يُطلق غيري الرصاص عليه، لكن يبدو أنهم استغلوا غيابي في قسم قصر النيل ليمارسوا العادة الأقرب إلى قلوبهم؛ تجاهل رغباتي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eوددتُ أن أعاتب جدتي لأنها خرقت قواعدها لقتل الأوغاد، لكن نظرات هذا الضابط الذي يقف خلفنا وفي يده ليمونة منعتني من الكلام… \u003c\/p\u003e","brand":"الكرمة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41553949393101,"sku":"973","price":140.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/9789778648065_49adda34-4ec0-4b8d-951d-23b830197475.jpg?v=1682951355"},{"product_id":"قوة-عقلك-الباطن-طبعة-منقحة-جديدة-copy","title":"اللا وعي - كيف يتحكم عقلك اللا واعي في سلوكك؟","description":"\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eكيف يتحكم عقلك اللاواعي في سلوكك؟!\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eقد \u003cspan class=\"html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\"\u003e\u003ca class=\"html-a xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003eيبدو أن تلك العناصر اللاواعية الكامنة خلف كل شيء نمر به تحمل تأثيرًا ضئيلًا للغاية في حياتنا اليومية، ولكنها تمثل الأساس الخفي لمعظم خواطرنا الواعية. ــــ\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\"كارل يونج\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47988873461965,"sku":"1306","price":665.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/a5684fc54768f0b28711e03eb7c0a68c.jpg?v=1728481530"},{"product_id":"القلق-والرهاب","title":"القلق والرهاب","description":"\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eكيف يتحكم عقلك اللاواعي في سلوكك؟!\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003eقد \u003cspan class=\"html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\"\u003e\u003ca class=\"html-a xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\" tabindex=\"-1\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003eيبدو أن تلك العناصر اللاواعية الكامنة خلف كل شيء نمر به تحمل تأثيرًا ضئيلًا للغاية في حياتنا اليومية، ولكنها تمثل الأساس الخفي لمعظم خواطرنا الواعية. ــــ\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\"كارل يونج\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47988888797389,"sku":"1308","price":1045.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/f9469999324f3e3ad32f34343bce30ba.png?v=1728483235"},{"product_id":"التسويق-الرقمي-للمبتدئين","title":"التسويق الرقمي للمبتدئين","description":"\u003cdiv id=\"book-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" class=\"field-summary\"\u003eفي هذه الأيام، تعمل كل الشركات تقريبًا على الإنترنت، والمعرفة بأساليب التسويق الرقمي صارت ضرورية لبناء شركتك ودعم ماركتك التجارية.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"rtl\" class=\"field-summary\"\u003eهذا الكتاب مليء بالاستراتيجيات والتكتيكات المثبتة في التسويق الرقمى والتى يمكن ان تفيد الشركات صغيرها وكبيرها.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47988891222221,"sku":"1309","price":1045.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/ba0c9488aff3c67946ee5da81cecbff7fa5e8e69_594694.jpg?v=1728483596"},{"product_id":"فكر-وازدد-ثراء-في-10-دقائق","title":"فكر وازدد ثراء في 10 دقائق","description":"","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47988897644749,"sku":"1310","price":295.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/26fe50762d734bd39b0670ddbf630429.jpg?v=1728484566"},{"product_id":"الوعي-التام-هو-قوتك","title":"الوعي التام هو قوتك","description":"","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47988909965517,"sku":"1311","price":270.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/724603327de52c8e5c301dc07481eaac92e4ea1c_609696_1_03787f44-d378-48b4-9b33-e680ade4396d.jpg?v=1728484986"},{"product_id":"أنشطة-عن-السلوك-الإيجابي-للأطفال-من-4-8-سنوات","title":"أنشطة عن السلوك الإيجابي للأطفال من 4 - 8 سنوات","description":"","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47988912881869,"sku":"1312","price":460.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/a06f55b424852297374cb45dbdfd0a5ad5fd5853_609730.jpg?v=1728485250"},{"product_id":"الوعي-التام-هو-قوتك-copy","title":"ثقتك هي قوتك","description":"","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47988923760845,"sku":"1313","price":270.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/4710f11aa4be778c159cb663728c855cc11ed119_609694.jpg?v=1728485619"},{"product_id":"تعاطفك-هو-قوتك","title":"تعاطفك هو قوتك","description":"","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47988925464781,"sku":"1314","price":270.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/aaf862112dda3067fe124c972353dfe7568615b9_609725.jpg?v=1728485736"},{"product_id":"تعاطفك-هو-قوتك-copy","title":"ماذا تفعل عندما تشعر بالرغبة في الضرب؟","description":"","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47988937490637,"sku":"1315","price":270.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/b0c533906b6d85bdeb2610587fe3ba7903d06b0b_609731.jpg?v=1728485874"},{"product_id":"اللا-وعي-كيف-يتحكم-عقلك-اللا-واعي-في-سلوكك-copy","title":"قبّل ذلك الضفدع","description":"","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47989077147853,"sku":"1317","price":350.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/4d1e4d66d4d652918fb7cefd183cca1279c300b5_593042.jpg?v=1728496273"},{"product_id":"كل-تلك-الضفدعة","title":"كُل تلك الضفدعة - نسخة الطلاب","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eكل تلك الضفدعة بقلم بريان تريسي، آنا لينبرجر ... 22 طريقة للتوقف عن التسويف والتفوق في الدراسة. هذا الكتاب مستمد من عمل براين ترايسي الأعلى مبيعًا في العالم حول إدارة الوقت وسيمنح طلاب اليوم المجدين والمرهقين الأدوات اللازمة لتحقيق النجاح الدائم.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47989083504845,"sku":"1318","price":410.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/63495b229754ea665d065e25ebb85206cbc8c9a1_593040.jpg?v=1728497858"},{"product_id":"خرافة-التحفيز","title":"خرافة التحفيز","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eيمثل هذا الكتاب اتجاهاً معاكساً لكنه عملي للبحث عن التحفيز والحفاظ علية لتحقيق إنجازات عظيمة\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eمن السهل أن نتخيل أن الناجحين اللامعين في مجالاتهم قد ولدوا مجهزين للتفوق أكثر من بقيتنا. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eفإذا أنقص زميلنا في العمل 20 كيلو جراما من وزنه\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eأو شارك صديق لنا في ماراثون في اثناء إنهائه مشروعاً ضخماً فى .العمل\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eنفترض تلقائياً أن هؤلاء لديهم المزيد من العزيمة وقوة الإرادة والموهبة الفطرية وقبل كل شىء المزيد من التحفيز الذاتي .لتحقيق اهدافهم\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47989085372621,"sku":"1319","price":545.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/220701ff4cf9a9a850f0b38836e68e621619eae2_597267.jpg?v=1728498111"},{"product_id":"الانشغال-بمهمة-واحدة","title":"الانشغال بمهمة واحدة","description":"\u003cdiv id=\"book-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field-summary\" dir=\"rtl\"\u003eلايمكن أن يتواجد عقلك في مكانين في وقت واحد\u003cbr\u003eلقد أصبح كثيرون منا مدمنين على تعدد المهام الشائع والمغزي والمضلل بصورة خطيرة كانت ديفورا زاك نفسها مدمنة علية فى السابق\u003cbr\u003eلكنها هزمته وأصبحت اكثر كفاءة أنت أيضاً تستطيع ذلك\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47989090287821,"sku":"1320","price":545.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/5cba8ddb2dd5b01c909414603addc935db2bc22d_593044.jpg?v=1728498493"},{"product_id":"الحياة-السرية-للمال","title":"الحياة السرية للمال","description":"","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47989091795149,"sku":"1321","price":645.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/13ec88db930f6b61f1235bd47e5a42501a84dd7c_594360.jpg?v=1728499064"},{"product_id":"الوعي-المالي","title":"الوعي المالي","description":"\u003cdiv id=\"book-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field-summary\" dir=\"rtl\"\u003eفي الآونة الأخيرة، قيل الكثير عن القدرة على الاهتمام بجسمنا وعقلنا من خلال نهج الوعي التام، وهو نهج يُمثل في جوهره تحديثًا وتطويرًا لنهج التأمل الذي قام الحكيم «بوذا» بتعليمه لأتباعه منذ ألفي عام ونصف العام تقريبًا\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eتمامًا كما يولي المتأملون انتباههم لكل نَفَس من أجل أن يعيشوا حياتهم على أكمل وجه دون أن تجرفهم الفوضى، فإن صحة مواردنا المالية الشخصية تعتمد أيضًا على مدى وعينا به\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47989099561165,"sku":"1322","price":490.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/58ebbbb04ee2bb4ab5d0370d86fe5e81828e93af_1706189498_JBB282208471.jpg?v=1728499714"},{"product_id":"21-سرا-من-أسرار-المليونيرات","title":"21 سرا من أسرار المليونيرات","description":"","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47989108703437,"sku":"1326","price":295.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/62f3f9c112c4be03c5bd13cefbc4932019d5f324_593041.jpg?v=1728500981"},{"product_id":"المرونة-للمبتدئين","title":"المرونة للمبتدئين","description":"\u003cdiv id=\"book-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field-summary\" dir=\"rtl\"\u003e\n\u003cdiv id=\"book-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field-summary\" dir=\"rtl\"\u003eللحياة طريقتها في إلقاء العثرات في طريق الناس، وكيفية تعامل الناس مع هذه المواقف العسيرة تؤدي بهم إما إلى النجاح في حياتهم وإما إلى الفشل. والآن أكثر من أي وقت مضى، يبدو أن الجميع يواجهون عدم اليقين وتحديات الحياة الصعبة يوميًا في صورة الأوبئة أو التهديدات الإرهابية أو الفصل من العمل أو موت المقربين أو المرض أو زعزعة الاقتصاد. ومع ذلك، على الرغم من هذه المحن، يتمكن الناس من التكيف ويواصلون الحياة. بالإضافة إلى ذلك، يتمكن بعض الأفراد من التقدم إلى حياة أكثر ثراءً وأفضل صحة وأعظم مردودًا نتيجة مواجهة الصعاب. فهل هذه سمة فريدة\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"related-books\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47999549014221,"sku":"1336","price":1045.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/404641.jpg?v=1729442835"},{"product_id":"الاكتئاب-للمبتدئين","title":"الاكتئاب المبتدئين","description":"\u003cdiv id=\"book-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field-summary\" dir=\"rtl\"\u003e\n\u003cdiv id=\"book-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field-summary\" dir=\"rtl\"\u003e\n\u003cdiv id=\"book-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field-summary\" dir=\"rtl\"\u003eانباء سارة أنت لست وحدك فهناك الملايين يعانون من الاكتئاب كل يوم\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"field-summary\" dir=\"rtl\"\u003eالمزيد من الانباء السارة نحن نعرف الكثير عن كيفية تحقيق الراحة\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"field-summary\" dir=\"rtl\"\u003eإن تصفح هذا الكتاب هو اول خطوة بسيطة تخطوها نحو استرجاع السعادة\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"related-books\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47999573393613,"sku":"1337","price":1045.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/404638.jpg?v=1729443297"},{"product_id":"أحبب-المخادع-فيك","title":"أحبب المخادع فيك","description":"\u003cdiv id=\"book-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field-summary\" dir=\"rtl\"\u003e\n\u003cdiv id=\"book-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field-summary\" dir=\"rtl\"\u003e\n\u003cdiv id=\"book-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field-summary\" dir=\"rtl\"\u003e\n\u003csection class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-124a557 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"124a557\" data-element_type=\"section\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-f90f2ab\" data-id=\"f90f2ab\" data-element_type=\"column\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-element elementor-element-d8f7c3a elementor-widget elementor-widget-woocommerce-product-short-description\" data-id=\"d8f7c3a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"woocommerce-product-short-description.default\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-widget-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-product-details__short-description\"\u003e\n\u003cp\u003eتكشف الدراسات أن نسبة هائلة تصل إلى 70 في المائة من الناس يشعرون بأنهم مخادعون في مرحلة ما من حياتهم المهنية. يمكن لهذا الشعور ان يكون منهكا، ومصحوبا بخوف دائم من أن ينكشف للعيان أنك لست جيدا بما فيه الكفاية. اذن كيف ستسيطر عليه؟\u003cbr\u003eيقدم لك كتاب أحبب المخادع فيك توضيحا شجاعا وقويا لكيفية التغلب على ذاتك المخادعة واستخدامها كدافع لتصبح أقوى وأفضل وأكثر جرأة باستخدام النصائح العملية والواقعية المبنية على حياتها وعملها، تتصدى ريتا كليمتون بشكل مباشر للخرافة القائلة بأن عليك “التظاهر باتقان الشيء حتى تتقنه حقا وتسلط الضوء على السبب الذي يجعل من الأصالة أقوى سلاح لديك. وتقدم النصائح حول كيفية بناء علامتك التجارية الشخصية، وتبرهن بكل مهارة على أن الأشخاص الأفضل ينتجون أعمالا أفضل ومجتمعا أكثر عدالة.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47999597215949,"sku":"1338","price":545.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/a6c5a77c63c39be2c99d890a74cc5f72.jpg?v=1729444155"},{"product_id":"القلق-والرهاب-كتاب-أنشطة","title":"القلق والرهاب - كتاب أنشطة","description":"\u003cdiv id=\"book-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field-summary\" dir=\"rtl\" data-readmore=\"\" aria-expanded=\"true\" id=\"rmjs-1\"\u003eاستفادت أجيال عديدة من الاستشاريين والأطباء من هذا الكتاب لإدموند بورن، المدروس بعناية والمفيد للغاية. لا أعرف سوى عدد قليل من الأشخاص ممن ليس لديهم هذا الكتاب لكي يستخدموه مرجعًا عند علاجهم المرضى الذين يعانون اضطرابات مرتبطة بالقلق. ويعد هذا الكتاب مهمًّا بشكل خاص في الوقت الحالي حيث يستمر تغير المناخ في تأجيج مشاعر القلق والخوف داخل نسيجنا الاجتماعي الذي تسوده حالة من التوتر بالفعل. أبلغت منظمة الصحة العالمية والمعاهد الوطنية للصحة عن زيادات كبيرة في معدلات ’القلق البيئي‘. كما ذكر التقرير الخاص الأخير لجمعية علم النفس الأمريكية، بعنوان الصحة النفسية ومناخنا المتغير، أن الأعاصير التي حدثت في الولايات المتحدة ضاعفت معدلات الانتحار والتفكير فيه إلى حد كبير؛ إذ وجدوا أن ما يقرب من 50 % من سكان مجاري السيول ومفايض الأنهار يصابون بالقلق أو اضطراب المزاج على المدى الطويل، مثل اضطراب ما بعد الصدمة. وإذا لم تكن لديك بالفعل هذه النسخة المحدثة من ’المعيار الذهبي‘ لعلاج القلق، فقد حان الوقت الآن لإضافتها إلى أدواتك السريرية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47999611175117,"sku":"1339","price":1008.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/53cbeee65d67a63a37c73bf79aada62d6a0994fd_590398.png?v=1729444697"},{"product_id":"تنجح-عندما-ينجحون","title":"تنجح عندما ينجحون","description":"\u003cdiv id=\"book-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field-summary\" dir=\"rtl\" data-readmore=\"\" aria-expanded=\"true\" id=\"rmjs-1\"\u003eالمديرون يفشلون في كل مكان، وليس هناك من يساعدهم. إنها إشكالية كبيرة، ولكن لا داعي للقلق، فقد قدمت في هذا الكتاب الوصفات اللازمة لذلك.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eفلكي تصبح مديرًا رائعًا، يتطلب هذا منك جهدًا مضنيًا، وممارسة مستمرة، بل إنك بعد أن تتعلم وتمارس وتصقل مهاراتك وتكتسب بعض الخبرة، سوف تظل ترتكب بعض الأخطاء.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eالخبر السعيد أن بإمكانك أن تصبح مديرًا أفضل، بغض النظر عن طبيعتك الشخصية. إذ لا يهم إن كنت منطويًا للغاية، أو منفتحًا بشكل طبيعي. إن أصحاب هاتين الشخصيتين - وجميع الشخصيات الأخرى التي تقع بين هذين النوعين - ليس عليهم سوى التركيز على العمل، والأهم من ذلك، هو النوع الصحيح من العمل. لكي تصبح مديرًا عظيمًا فأنت بحاجة فقط لتعلم عدد قليل من السلوكيات وتنميتها وممارستها. وللأسف تآمر العالم على إرباك المدير العادي من خلال تقديم مزيج من النصائح السيئة أو الجيدة التي يصعب تطبيقها، أو النصائح الزائدة على الحاجة، أو المربكة أو المتضاربة، أو عدم تقديم نصائح من الأساس. وغالبًا ما يتركك الذين قاموا بترقيتك دون توجيه. أما من يؤلفون كتبًا عن الإدارة فأحيانًا ما تكون درايتهم بالجانب النظري أكبر من درايتهم بالجانب العملي\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47999622512845,"sku":"1340","price":665.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/1707051322_36677_1.jpg?v=1729445286"},{"product_id":"علم-نفس-الفوز-الجديد","title":"علم نفس الفوز الجديد","description":"\u003cdiv id=\"book-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"field-summary\" dir=\"rtl\" data-readmore=\"\" aria-expanded=\"true\" id=\"rmjs-1\"\u003eكما أرشد «دينيس» أشخاصًا فائزين في جميع المجالات خلال مسيرته المهنية، بدءًا من رواد فضاء أبوللو، وصولًا إلى أبطال بطولة سوبر بول لكرة القدم الأمريكية، وبدءًا من أشخاص يحققون مبيعات عالية، وصولًا إلى قادة حكوميين ومجموعات شبابية. لقد فعل كل ذلك بفضل موهبته الفذة في التواصل، إذ ألَّف ستة عشر كتابًا واقعيًّا دخل العديد منها ضمن قوائم أكثر الكتب مبيعًا على مستوى العالم، وكذلك فهو يلقي خطابات ومحاضرات في شتى أنحاء العالم. وقد حاز جائزة قاعة مشاهير المتحدثين الدوليين.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eولعلك تتساءل: «هذا استعراض تاريخي لطيف، ولكن كيف يؤثر كل ذلك في حياتي وأنا أواجه تحديات القرن الحادي والعشرين وفُرصه؟».\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eهذه النقطة هي محور هذا الكتاب، إذ يتناول «دينيس» مضمون كتابه الكلاسيكي الأصلي عن الفوز، ويحدثه بما يناسب العصر كي تتمكن من تطبيق هذه الأفكار بطريقة أنسب لحاضرك، وأكثر نفعًا، في ظل المعطيات الحالية، وهذا هو جوهر الكتاب الذي بين أيدينا.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eومنذ أن سجل «دينيس» كتابه الكلاسيكي الأصلي في سبعينيات القرن العشرين حدثت تغيرات جعلت العالم اليوم يبدو مغايرًا للغاية لما كان عليه في تلك الحقبة، إذ انتقلنا من أواخر العصر الصناعي إلى العصر الرقمي وما بعده.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eلقد حدثت نقلة تكنولوجية في عالم التجارة وحياتنا الشخصية - لا سيما من خلال الهواتف الذكية - فكيف أثر ذلك على رسالة «دينيس» الأصلية؟ هل الإنجازات الكبرى في العلوم - خاصة علم الأعصاب - دعمت توصيات «دينيس» بشأن تشكيل عادات جديدة وتعزيز قدرات العقل أو غيرتها؟ كيف أثرت الاتجاهات السائدة حاليًّا في السوق على النجاح الوظيفي وريادة الأعمال؟ كيف أثرت التغيرات الكبرى في العادات والأعراف على إيجاد المعنى في الحياة، وتعزيز السعادة الشخصية وتنمية علاقات باعثة على الرضا النفسي؟\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eواصل القراءة، سوف يجيب «دينيس» عن كل هذه الأسئلة وأكثر، ويقدم أفكارًا وأبحاثًا وتقنيات جديدة قابلة للتطبيق في الحال تفضي إلى تعزيز ضبط النفس في القرن الحادي والعشرين، كل ذلك بأسلوب حواري رائع وبطريقته الشخصية الأصيلة، سهلة الفهم، وبلمسة من الفكاهة.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47999658754253,"sku":"1341","price":460.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/405574.jpg?v=1729448395"},{"product_id":"تمارين-عقلية-القرد","title":"تمارين عقلية القرد للمثالية","description":"\u003csection class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-124a557 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"124a557\" data-element_type=\"section\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-f90f2ab\" data-id=\"f90f2ab\" data-element_type=\"column\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-element elementor-element-d8f7c3a elementor-widget elementor-widget-woocommerce-product-short-description\" data-id=\"d8f7c3a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"woocommerce-product-short-description.default\"\u003e\n\u003cdiv class=\"elementor-widget-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-product-details__short-description\"\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eهل يتحكم سعيك إلى المثالية في حياتك؟ \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eهل تلزم نفسك والآخرين بالعمل وفق معايير عالية غير واقعية؟ \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eهل تقضي حياتك كلها في الالتزام بقوائم المهام والمواعيد النهائية؟ \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eهل تتجنب المجازفة خوفا من الفشل ؟ \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eفي عالم مفعم بالمنافسة من الطبيعي أن تسعى جاهدا لتحقيق التفوق. لكن السعي المفرط وراء المثالية قد يغذي أيضا الجزء “الثرثار” الداخلي القلق الذي نطلق عليه اسم “عقل القرد” – ذلك الجزء البدائي من مخاخنا المرتبط بالنجاة والبقاء. وليس الازدهار. وبمرور الوقت، غالبا ما تؤدي هذه المطالبة بالكمال إلى التوتر والإنهاك وإلى استنزاف القوى والاكتئاب، في النهاية. إذن كيف يمكنك أن توقف شعورك بالحاجة إلى تحقيق المثالية طوال الوقت ؟\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eيتعامل برنامج جينيفر شانون التدريبي، الذي تبلغ مدته 30 يوما، مع السعي نحو المثالية بشكل مباشر، مانحا إياك القوة الذهنية اللازمة للتحرر من عقلية القرد التي تدفعك إلى السعي نحو المثالية، بحيث يمكنك اكتساب التعاطف الذاتي ومزيدا من التسامح تجاه الآخرين. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eستتعلم أيضا كيفية وضع أهداف واقعية يمكنك تحقيقها بالفعل، والسماح لنفسك بارتكاب أخطاء. وستندهش عندما تكتشف أن إفساح المجال للخطأ سيطلق العنان لإبداعك، ويعزز إنتاجيتك، ويزيد من استمتاعك بالحياة فلماذا لا تبدأ الآن؟\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e“كف عن وضع مثل هذه المعايير العالية التي ستفشل حتما في بلوغها … كانت جينيفر شانون مثلك من الساعين نحو المثالية. ولقد نجحت في تخطي هذا، لذا دع كتابها يحررك من طغيان الكمال”.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eدكتور ريد ويلسون\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e","brand":"مكتبة جرير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47999669502157,"sku":"1343","price":410.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/monkey-mind-workout-jennifer-shannon.jpg?v=1729450201"},{"product_id":"أنوثة","title":"أنوثة","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eيُقسم الكتاب إلى بابين؛ الباب الأول يعرض المشكلات الفكرية التي تمنع الأنوثة الحقيقية من التجلي، والتي بسببها تتولد ما أسميه “الأنوثة المزيفة”. في هذه الحالة، ترتدي المرأة أقنعة مختلفة تحجب بها أنوثتها بشكل غير واعٍ، مما يجعلها تعيش حالة من الفراغ النفسي والروحي. الوعي بوجود تلك الأقنعة يساعد كل امرأة على التحرر منها بوعي، لتتجلى أنوثتها الذاتية.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eأما الباب الثاني، بإذن الله، فسيكون مخصصًا للحديث عن “الأنوثة الحقيقية”. سأتناول فيه بشكل مختصر مختلف الأطروحات النفسية والفلسفات المتعلقة بمفهوم الأنوثة. ثم سأنتقل للحديث عن سبل تحقيق الحالة الأنثوية من خلال إجادة الاتصال بها، مع التركيز على تحقيق سمات الأنوثة الداخلية والخارجية، بحيث تتناغم هذه الجوانب معًا بشكل يعكس توازنًا وجمالًا حقيقيًا.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eوأخيرًا، سأخصص جزءًا بسيطًا للحديث عن كيفية تفعيل أدوار الأنوثة المختلفة في الحياة، مع توضيح كيف يمكن للحالة الأنثوية أن تنسج خيوطها لتؤدي كل دورٍ بانسجام وتوافق تام مع جوهرها الحقيقي\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"الرواق","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48091749384397,"sku":"1419","price":325.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/475653778_539211485836315_128688748616424423_n.jpg?v=1739359804"},{"product_id":"أوهام-العقل","title":"أوهام العقل","description":"\u003cp\u003eهذه الرواية الحميمة والمؤثرة عن التدهور الدرامي الذي يعانيه رجل مسن يصاب بمرض الألزهايمر تستمد قوتها من الصوت السردي الفريد والرائع للرجل نفسه. ولهذا السبب ما زالت من أكثر الروايات قراءة في الأدب الهولندي، وبِيع منها أكثر من750 ألف نسخة، وتُرجمت إلى العديد من اللغات، وتحولت إلى فيلم سينمائي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيعيش السبعيني مارتن كلاين، في البداية، بذهن حاضر، وإن كان مرهقًا، مع زوجته في ماساتشوستس. ولدا في هولندا، وتحملا بصعوبة الاحتلال النازي لها قبل أن يهاجرا إلى الولايات المتحدة، حيث عمل مارتن في منظمة بحرية. في حين أن مارتن اعتبر نفسه لفترة طويلة «شخصية هامشية» اجتماعيًّا، وحياته العائلية غير مبهرة، إلا أن له قدرة متميزة على الملاحظة والإدراك، حتى مع تدهور حالته الصحية. يلاحظ بلا حول ولا قوة: «يبدو أنني أفقد كلماتي مثلما يفقد شخص دمه»، ويقرر: «سأختلق حياةً لنفسي من دقيقة إلى دقيقة وأصدقها»، لكنه في النهاية يصل إلى قناعة أنه «الوحيد الباقي على قيد الحياة من أبناء لغتي».\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلقد كتب برنلف رواية قاتمة وعميقة عن الخسارة التي لا رجعة فيها: فقدان الذات، وفقدان اللغة، والعلاقات، والذكريات، ولكن على الرغم من ذلك فإن صوت مارتن في نهاية الرواية يوحي بالأمل.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"الكرمة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48411860861133,"sku":"1484","price":240.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/rn-image_picker_lib_temp_b1eaf373-5b02-4dc5-9db4-2fcb6e711b2c.jpg?v=1757284144"},{"product_id":"صمت-الحملان","title":"صمت الحملان","description":"\u003cp\u003e«رواية ممتعة إلى أقصى درجة. حبكة جميلة، مكتوبة ببراعة. روايات الإثارة لا تأتي أفضل من هذا» \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– كلايف باركر\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«نموذج مثالي لكيفية كتابة رواية تشويق. تحفة فنية من التوتر المطلق الذي ينطلق بسلاسة نحو ذروته… هاريس – بكل بساطة – أفضل روائي تشويق يكتب اليوم» \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– الواشنطن بوست\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«قصة نفسية مثيرة منسوجة ببراعة» \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– الأسوشيتد برس\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«رائعة» \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– نيويورك تايمز\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«ذات وتيرة سريعة… مثيرة للغاية» \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e– شيكاجو تريبيون\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتعريف\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eقاتل متسلسل، معروف فقط باسم مستعار غريب (بافالو بيل)، يطارد نساء معينات. لديه هدف، ولكن لا أحد يستطيع فهمه، لأن الجثث تُكتشف في حالات مختلفة. كلاريس متدربة شابة في أكاديمية مكتب التحقيقات الفدرالي، تُفاجأ باستدعاء مديرها. مهمتها إجراء مقابلة مع الدكتور هانيبال لِكتر، الطبيب النفسي اللامع والقاتل المروع، المحبوس الآن تحت المراقبة الدقيقة في مستشفى للمجرمين المجانين. هل تستطيع خبرة لِكتر مع القتلة أن تساعده في تعقب بافالو بيل والقبض عليه؟\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e تضطرب كلاريس عندما تجد نفسها في علاقة غريبة ومكثفة مع لِكتر شديد الملاحظة. أدلته المبهمة – عن بافالو بيل وعنها – تطلق كلاريس في بحث سيجده القارئ مذهلًا ومروعًا ومقنعًا تمامًا.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتحوَّلت هذه الرواية الأكثر مبيعًا والفائزة بعدة جوائز مهمة إلى فيلم سينمائي شهير فاز بجائزة الأوسكار من بطولة جودي فوستر وأنتوني هوبكنز.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعن المؤلف\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eتوماس هاريس روائي وكاتب سيناريو أمريكي، بدأ مسيرته الكتابية في تغطية الجريمة بالولايات المتحدة والمكسيك، وكان مراسلًا ومحررًا لوكالة «أسوشيتد برس» في مدينة نيويورك. صدرت روايته الأولى «الأحد الأسود» عام 1975، ثم «التنين الأحمر» عام 1981، و«صمت الحملان» عام 1988، و«هانيبال» عام 1999، و«نهضة هانيبال» عام 2006، وقد نجحت كل رواياته نجاحًا كبيرًا، وتحوَّل بعضها إلى أفلام سينمائية ناجحة.\u003c\/p\u003e","brand":"الكرمة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48411884191949,"sku":"1485","price":400.0,"currency_code":"EGP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0562\/7330\/5805\/files\/cd6e57cc-37d5-4151-99a0-beda0714fc1e.jpg?v=1761307652"}],"url":"https:\/\/elmaktaba.net\/collections\/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1-%d9%85%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d8%a7.oembed?page=3","provider":"El Maktaba","version":"1.0","type":"link"}